28.08.20203915SUP ist in diesem Jahr der absolute Trend unter dem Wassersportarten und auch für Anfänger leicht zu lernen. Mit unseren 7 SUP Tipps stehst du gleich beim ersten Stand up Paddling Ausflug richtig auf, hältst das Gleichgewicht und holst das meiste aus deinem Abenteuer auf dem Brett!
1. Tipps zum richtigen Aufstehen auf dem...
05.06.20201003Beeindruckender Felsformationen und üppiger Waldbestände. Beim Wandern in NRW kannst du richtig durchatmen und dir eine Auszeit in der Natur nehmen. In diesem Beitrag haben wir unsere top acht Wanderwege in NRW zusammengefasst. Auf welchem Weg wirst du schreiten?
Wandern in NRW
Wandern im Ruhrgebiet, klingt im ersten Moment nach...
20.05.20202230Seinen Ursprung hat die sportliche und gesellschaftlich beliebte Herausforderung im traumhaften Hawaii. 2020 sollte es dann soweit sein, Surfen wird olympisch... dachten wir. Doch aufgeschoben ist nicht aufgehoben. 2021 starten die Besten der Besten, um den Sieg der Goldmedaille.
Doch hang loose (Handzeichen für Bleib cool, alles...
04.05.20205033Am 21. Mai 2020 ist Vatertag! Bierzelt und Co fallen dieses Jahr aus. Aber echte Abenteurer müssen trotzdem nicht auf ein cooles Männerprogramm verzichten. Damit der Vatertag 2020 außergewöhnlich wird, haben wir 10 tolle Ideen zum Vatertag als Inspiration zusammengestellt.
Egal, ob Outdoor oder Indoor, für jede Wetterlage und...
30.01.20203360Wirfst du einen Blick auf die Angebote von Fitnessstudios, wirst du relativ schnell auf Functional Fitness stoßen. Klingt beim ersten Hinhören erst mal nach Power und Spaß. Doch was genau verbirgt sich hinter der Sportart, die in den letzten Jahren so populär geworden ist?
Die Grundidee von Functional Fitness oder auch Functional...